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プロ野球・坂井遼、筋肉量増加を目指し体重調整に励む新星の挑戦

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概要

ロッテのドラフト4位・坂井遼選手は、プロの舞台で適応するための体づくりに取り組んでいる。体重は86キロに増加し、目標として88キロを目指しているが、体重増加に伴い、投球において自身の体をうまく扱いきれない課題も抱えている。

坂井は「球速が出ていないのは体の扱いに慣れるまでの時間が必要」と認識し、ブルペンでは「再現性を高め、全体を使って楽に投げること」を意識している。プロ入り後は、速い真っ直ぐをまず極める方針で、変化球はまだ感覚を掴んでいる途中だ。

先輩選手たちの活躍を意識しつつも、坂井は怪我に気をつけながら地道に自己成長を目指している。毎日の振り返りを通じて調子を確認し、次の日の練習に備える姿勢が見られる。今季の目標は怪我をせずに過ごすことであり、将来的には先輩たちと共にロッテの中心選手として活躍したいと話している。

ポイント

  1. 坂井遼は筋肉量を増やしつつ体重を増やし、現在86キロ。
  2. 球速を上げるために体を慣らす必要があり、再現性を意識して練習中。
  3. 将来の活躍を目指し、怪我を避けながら土台を固めていく決意。

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