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高谷舟投手のゴロゴロトレーニングの概要

オリックスドラフト5位選手である高谷舟投手が開幕1軍入りを目指し、独自の“ゴロゴロトレーニング”を実施している。大阪・舞洲での新人合同自主トレでダッシュやキャッチボールを行い、「体の状態はすごくいい」と自信を見せている。彼のトレーニングは、床に寝転び体を部位ごとに動かす方法で、これは大学時代のトレーナーから学んだものだ。野球に繋げる動きづくりの重要性を強調し、トレーニングは寝る前や登板前に行われている。

高谷は札幌日大時代は控え投手であったが、大学4年間でのウェートトレーニングを経て、最速153キロを誇る右腕に成長した。彼は「1年間、1軍に帯同することを目標にしている」と述べ、自らの武器とする直球やスライダーを活かしてアピールしたい考えを示している。また、来年の7月に予定されるMLBドラフトを見据える同6位の石川ケニー投手を除くと、高谷は25年ドラフト組の中で唯一の大卒選手となる。




オリックス高谷舟の注目ポイント

  1. オリックスの高谷舟投手がゴロゴロトレーニングで開幕1軍入りを目指す。
  2. 大学時代に習得した身体操作系トレーニングを毎日取り入れている。
  3. 1年間の1軍帯同を目標に、直球とスライダーでアピールする考え。
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高谷舟のトレーニングの分析・解説

高谷舟投手の“ゴロゴロトレーニング”は、一見型破りな方法に見えるが、身体操作系の理論に基づき、動作の効率を高めることを目指している。

彼は自分の体を自由に動かすことで、野球に必要なバランス感覚やコーディネーションを養っている。

大学での成長過程において、ウェートトレーニングと合わせた努力が彼の投球スタイルを強化する要素となり、今では最速153キロという実績を持つ。

一方、オリックスが高谷をドラフトで獲得した背景には、即戦力としての期待がかけられていることがある。

来年のMLBドラフトを意識する他の選手たちとの競争もあり、彼の成長は一層重要になってくる。

プロの世界では結果が求められるため、彼が目標として掲げる1年間の1軍帯同は、将来的なキャリア形成においても重要なステップとなるだろう。

高谷のトレーニングと意識改革は、今後のオリックスの投手陣に新たな風を吹き込む可能性がある。

※おまけクイズ※

Q. 高谷舟投手が実施しているトレーニング方法は何ですか?

ここを押して正解を確認

正解:ゴロゴロトレーニング

解説:高谷舟投手は独自の“ゴロゴロトレーニング”を行っており、これは身体操作系の理論に基づいています。




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